肉苁蓉排骨汤的行为大全:营养美味,简单易做!
肉苁蓉排骨汤是一道备受欢迎的汤品,因其营养丰富、滋补身体而深受大家喜爱。那么,怎样在家自制这道美味的汤呢?接下来就为大家分享一份详细的肉苁蓉排骨汤的行为大全,让你轻松也能煲出一锅好汤!
准备材料
开门见山说,我们来看看制作肉苁蓉排骨汤所需的材料。准备什么材料呢?其实很简单!我们需要:
– 猪骨 600克
– 肉苁蓉 30克
– 人参 10克
– 枣仁 15克
– 远志 15克
– 当归 15克
– 黄芪、淮山、枸杞,各适量
– 生姜片、葱、精盐,适量
准备好这些材料,如果有朋友不知道肉苁蓉的话,可以在药材店找到,吃起来可有助于增强免疫力哦!是不是很期待呢?
焯水处理
准备职业做好后,我们就开始操作啦!开门见山说,要把猪骨砍成块,接着在锅里烧开水,把猪骨放入煮一会儿。这一步是为了去掉血水和油脂,让汤更加清爽。你会发现,水里会飘出一些泡沫,这是正常的哦,不用担心!把猪骨焯水后,捞出来用清水冲洗干净。
炖汤
接下来我们要进行炖汤的环节。把所有准备好的材料——猪骨、肉苁蓉、人参、红枣、当归、黄芪、枸杞等——都放入汤锅中,加入足够的水。之后,先用大火把水烧开,接着转小火慢慢炖煮。如果你有高压锅,40分钟就可以煲好;如果是其他锅,记得要煲上2小时哦!
这个经过是不是很简单呢?在炖汤的经过中,你可以自己调整一下火候,保持汤面略微翻滚就好。汤的香味也会慢慢飘散开来,想想都让人流口水了吧!
调味
当汤煮好后,我们来进行最终的调味。加入适量的盐,搅拌均匀,就可以出锅享用了。这样的汤不仅色香味俱全,而且滋补养生,适合家里的老小一起享用。
肉苁蓉排骨汤的行为其实并不复杂,只需简单的多少步骤就能煲出一锅营养丰富的汤品。这道汤的好处不仅在于它的美味,更在于对身体的滋补能力。快动手试试吧,把这道滋补汤品加入到你的家庭菜单中,带给家人一个健壮又美味的餐桌体验!你还在等什么呢?